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Dejar de fumar en el trabajo 

Abandonar el hábito de fumar es una decisión muy importante en la vida de cualquier fumador, pues las consecuencias positivas que se derivan de ella son muchas y variadas. El fumador arrastra su hábito hacía todos los ámbitos de su vida, incluido el trabajo. En este ambiente fumar no solo le afecta a él sino también al resto de compañeros.

Respirar un aire contaminado de humo de forma activa o pasiva es una situación que es necesario evitar desde el punto de vista sanitario y humano. Un ambiente limpio es positivo tanto para el personal que trabaja; pues impulsa un trato más fluido, mejora la concentración y aumenta la productividad… Como para la empresa, pues sus resultados se ven incrementados.

En el plano laboral convertirse en un ex fumador significa:

  • Faltar menos al trabajo.
  • Estar más concentrado a la hora de llevar a cabo sus obligaciones, pues no se distrae pensando en la hora de salir a fumar.
  • Tener más fuerza y energía para realizar las tareas encomendadas.
  • Ayuda a mejorar la imagen de la empresa, sobre todo, si el puesto es de cara al público.
  • Se pueden llegar a evitar situaciones de peligro en aquellos puestos de trabajo donde se trabaje con material inflamable, debido a las brasas de los cigarrillos.

Para las empresas hay diferentes formas de promover el que sus empleados consigan dejar de fumar:

  • Utilizar la señalización obligatoria de la prohibición de fumar.
  • Ofrecer información sobre el consumo tabaco y sus peligros tanto para el propio trabajador como para los que le rodean y su entorno (folleto, intranet, carteles, etc.) y sobre los beneficios de dejar de fumar.
  • Impartir charlas de sensibilización sobre la adicción al tabaco.
  • Proporcionar consejos prácticos para el abandono exitoso del hábito. Es importante motivar emocionalmente a los trabajadores que deciden abandonarlo y no señalarlos si al primer intento no lo logran.
  • Ofrecer facilidades organizativas (turnos, horarios, permisos, etc) y acceso a profesionales de la salud como apoyo para el abandono del hábito: médicos, psicólogos, etc.
  • Organizar equipos de fumadores que se apoyen mutuamente.
  • Ofrecer incentivos económicos por dejar de fumar.

El doctor Cidón ofrece planes especiales para empresas que quieran y estén dispuestos a que sus empleados dejen de fumar. 

Última Actualización: 22/09/2017


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Última actualización: 22/09/2017