Test de Fagerström

Test de Fagerström para dejar de fumar

Es el que se utiliza para evaluar la dependencia que un individuo tiene a la nicotina

1) ¿Qué número de cigarrillos fuma a diario?

Elija una respuesta Menos de 15... Entre 15 - 25... Más de 25...

2) Los cigarrillos que utiliza, ¿qué cantidad de nicotina contienen?

Elija una respuesta Bajo (menos de 0,5) Medio (0,6 - 1) Alto (más de 1)

3) ¿Fuma mucho más por la mañana que por la tarde?

Elija una respuesta Sí... No...

4) El humo del cigarrillo, ¿se lo traga?

Elija una respuesta Nunca... De vez en cuando...

5)Su primer cigarrillo se lo fuma...

Elija una respuesta Al levantarse... Después de desayunar...

6) Para usted, ¿cuál es el cigarrillo más importante?

Elija una respuesta El primero... Otros...

7) ¿Deja de fumar cuando está enfermo?

Elija una respuesta Sí... No...

8) Respeta las señales de prohibición en donde no se puede fumar

Elija una respuesta Sí... No...

Resultado obtenido puntos

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2-4.- Poca dependencia a la nicotina. No necesita ayuda profesional para dejar de fumar .

4-6.- Media dependencia a la nicotina. Puede que necesite ayuda profesional para abandonar el hábito del tabaco.

Más de 6.- Elevada dependencia a la nicotina. Es necesario el apoyo de profesionales para dejarlo.



 

Última Actualización: 21/03/2023